1	BUDO NO YON GENSOKU (ORDEN DE CUATRO BASES DE DESARROLLO)
	ICHI GAN   -   METSUKE                                         NI SOKU    -   TAICHIKATA / ASHIHAKOBI             SAN TAN   -   JOOKYO – KAJITSU                    SHI RIKI	-  MIRADA CORRECTA -  POSICIONES DE PIES Y DESPLAZAMIENTOS    -  TANDEN CON PRESION INTERNA CON HOMBROS Y TORAX RELAJADOS  -  CUALIDADES Y APTITUDES FÍSICAS
2	KATA NO SAN YOOSO (TRES ASPECTOS ELEMENTALES DE EMBU DE KATA)
	I.- GIHOO NO HENKA                     II.- KISOKU NO DONTO                          a.- TANDON  - TANTO                     b.- TANDON  - CHOOTO                  c.- CHOODON  -  TANTO                 d.- CHOODON  -  CHOOTO        III.- JUUSHIN NO IDOO	I.-   TRANSICIÓN DE TÉCNICA II.-   RESPIRACIÓN CORRECTA     a.-   Inhalación larga - expiración larga     b.-  Inhalación larga - expiración corta     c.-   Inhalación corta - expiración larga    d.-  Inhalación corta - expiración corta  III  ESTABILIDAD DE TRASLADO DEL CENTRO DE GRAVEDAD
3	KATA NO SAN YOOTEI (COORDINACION DE TRES ASPECTOS ESCENCIALES PARA EMBU DE KATA)
	a.- WAZA NO KANKYU                   b.- CHIKARA NO KYOUJAKU        c.- TAI NO SHINSHUKU	a.-  KIME Y SUAVIDAD DE TÉCNICA b.- DE FUERZA Y SOLTURA c.- DE CONTRACCIÓN Y EXPANSION DEL MOVIMIENTO CORPORAL
4	SHIN - KI - RYOKU  NO ICCHI	-   UNIFICACIÓN DE MOVIMIENTOS,  KIME Y KIAI
5	EMBUSEN	-  LINEA DE EJECUCION DE KATA
6	ZANSHIN	- PERMANECER DEL ESPIRITU

Estos mismos criterios son considerados en torneos y competencias oficiales, por lo que son de suma importancia en su aplicación.

  Gojuryu   Taishukai   Kyoshi   Isao   Nakamura (q.e.p.d.)  04-02-09 
 

Las Katas principales (TOKUI) de Goju-Ryu  ante la Federación Japonesa de Karate (JKF) son las siguientes: